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Filets de Sébaste à l'Indienne

C'est Fabienne, une amie qui a longtemps séjourné en Inde qui m'a fait découvrir cet été cette merveilleuse façon de cuisiner des filets de cébaste.

Mon petit mot

C'est Fabienne, une amie qui a longtemps séjourné en Inde qui m'a fait découvrir  cet été cette merveilleuse façon de cuisiner des filets de cébaste. Elle était un peu inquiète par rapport au sans gluten, mais là, il n'y avait aucun doute à avoir. Voici une véritable invitation au voyage...  sans gluten, bien sûr!  Rien que l'odeur dans la cuisine et l'on se sent presque en Inde...

Filets de Sébaste à l'Indienne

Ingrédients

Préparation

Eplucher les oignons, l'échalotte et la gousse d'ail.

  1. Peler  et épépiner la tomate.

Tout mixer ensemble.

  1. Faire revenir dans une sauteuse un filet d'huile d'olive, puis y mettre les tomates et les oignons mixés.
  2. Rajouter environ 1 cm de gingembre fraichement râpé, puis le curcuma. Verser le lait de coco et faire mijoter 5 minutes.

Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre du moulin.

  1. Rajouter les filets de Sébaste.

Attention, la cuisson est rapide: il faut compter 5 à 10 minutes sinon les filets se détachent.

Au moment de servir parsemer de feuilles de coriandre fraiche ciselées.

Remarque:

Ce plat est à servir avec un riz thai nature ou parsemé de petits dés de poivrons et de crevettes.

Et encore merci Fabienne!

Commentaires

Doña Capvespre

superbe recette (et très jolie photo, je t'admire, félicitations!!) j'aime beaucoup le poisson et cete recette originale me fait bien envie.. ( et ton blog est très agréable à l'oeil ce qui ne gâche rien!! ) je vais tester ta recette!je ne suis pas atteinte de maladie coelique mais c'et toujours agréable de cuisiner sans gluten aussi... belle soirée à toi

chris06

Je vais essayer cette recette de poisson, moi qui adore les épices indiennes!...Cela semble simple réaliser et plein de promesses au niveau gustatif!@ bientô...

jane

quel genre a ce poisson?à quoi ressemble-t-il? que de questions?

iZa

La sébaste est une rascasse des grands fonds. On la trouve en poisssonerie sous forme de filets.

les 2 gourmands

miam, tout ce qui est à l'indienne est forcément délicieux!!!

Papillon

Il m'a l'air appétissant ce poisson, j'y goûterai bien!

Papillon

Il m'a l'air appétissant ce poisson, j'y goûterai bien!

Questions sur cette recette

Par où commencer ?

Eplucher les oignons, l'échalotte et la gousse d'ail

Publié le 100 % sans gluten